为什么你需要更多的休息?

从OECD的規定労務時間和加班的问卷调查結果中可以得知、日本人的平均労働時間是9.2時間,仅次于韓国居第2位。

日本人真的是「働き過ぎ!!!」!实际上好好休息一下是非常重要的,因为我们的一生是如此短暂,而我们的身体是多么的脆弱。

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最近的调查中显示,5个人中就有一个对好好休息有罪恶感。

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因为,我们的人生实在是太忙了。

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每一分钟,都有58班飞机起飞。

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每一分钟,都有5个新的商业计划被启动。

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每一分钟,有2億400万封邮件被发出。

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有2100万通電話被拔出

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有1,100,000杯コーヒー被喝掉。

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世界在不断地转动着,因此降低速度是一件很困难的事情。

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但是研究结果指出,好好休息的话,生产性会提高9%

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工作的正确性会提高13%

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也就是说,休息,会给予我们的大脑处理情报的时间。

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解决问题,提高我们的想像力。

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休息对于我们来说是很有好处的。

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所以,好好休息一下吧!你一定会因为休息好了,而得到更多的。